Медицина и образование

Утомление, переутомление и неврозы
Страница 1

Летная работа, как и любая другая, сопровождается нарастанием утомлений, прогрессивным снижением работоспособности. Это естественное снижение работоспособности усиливается специфическими факторами летной деятельности, среди которых наиболее значимы:

- нервно – эмоциональные напряжения;

- гипоксия;

- перегрузки;

- отклонения температуры от оптимальных величин;

- вибрация и шумы;

- жесткий лимит и дефицит времени на отдельных этапах полета и в особых, в частности аварийных ситуациях;

- цветное (в частности, красное) освещение в кабине самолета (там, где оно используется);

- нарушение режима летной работы и режима дня;

- длительное пребывание на старте;

- быстрая смена привычного поясного времени;

- условия боевой деятельности (специфические, прежде всего эмоциональные факторы войны.

Одной из причин ведущих причин летного утомления следует считать эмоциональное напряжение, которое часто описывается как психическое напряжение. Эмоциональное напряжение пилота в полете является либо результатом осознания опасности, либо «подсознательным отражением риска, существующего при всяком полете» - «пассивное состояние опасения». Но и в том и другом случае подобное состояние вызывает глубокую нервную и эмоциональную усталость. Однако есть основания рассматривать психическое напряжение не только в качестве негативного фактора, снижающего в конечном итоге надежность человеческого звена в системе пилот – самолет. Дело в том, что в своей сути психическое напряжение – это способность человека к оптимальному использованию в данный момент своих возможностей соответственно предъявляемым обстановкой требованиям. Она выражается в повышении четкости и скорости реакции, в общей собранности, ускорении процессов мышления, улучшению памяти и концентрации внимания. Такая мобилизующая роль эмоциональной стимуляции имеет свой предел, за которым наступает снижение психической активности, а в крайних вариантах – дезинтеграция психических процессов. Особенно ярко это обнаруживается в ситуациях, создающих угрозу для жизни.

Отрицательное влияние на организм даже самых умеренных степеней гипоксии хорошо иллюстрируется снижением чувствительности глаза к цветным источникам света уже на высоте 1500 метров.

Одним из постоянных источников утомления являются различные по величине и продолжительности перегрузки – это постоянные спутники любого полета. В уникальном опыте проведенным в 1958 году, биофизик К. К. Кларк в течении 24 часов испытывал перегрузку, создаваемую ускорением в 2g. Его умственная работоспособность резко нарушилась – он не мог произвести простейших вычислений и в течении многих недель после опыта жаловался на головокружение. Одним из результатов воздействия перегрузок является «болезнь движения», которая имеет скрытую, переходную и выраженную степени. При скрытой степени у пилотов увеличивается число ошибок во время считывания показаний авиационных приборов, затрудняется процесс обобщения этих показаний в целостную картину ситуации полета.

К эпизодически действующим повреждающим факторам летной работы относят высокие температуры в кабине самолета. В специальных исследованиях было установлено, что повышенная температура снижает устойчивость человека к ускорениям, причем начальные нарушения вестибулярной устойчивости наблюдаются уже при часовом воздействии температуры +35 и +40о. В условиях повышенной температуры ухудшается умственная работоспособность, память и внимание.

Шумы и вибрации составляют постоянный негативный фон летной работы. Однако следует иметь ввиду, что повреждающее влияние шума начинается, по-видимому, только с величин, близких к 60 дБ. До 60 дБ шум способствует повышению работоспособности.

Страницы: 1 2 3

Смотрите также

Физические упражнения во время беременности
Упражнения делают служащие, пенсионеры, врачи, юристы – так почему же не должна делать упражнений беременная женщина? При неосложненной беременности нет никаких противопоказаний для ...

Заключение
Комплексная гигиеническая оценка санитарного состояния компьютерных классов школ города Кургана позволила выявить ряд существенных моментов, оказывающих прямое или опосредованное влияние на со ...

Оздоровительное действие шейпинга
Слово шейпинг кажется иностранным. Сразу представляются улыбающиеся американцы, которые придумали систему, пригласили для рекламы известных раскрученных спортсменов. На самом деле в ...