Физкультура для близоруких людей, занимающихся
преимущественно умственным трудом (зрительной работой)Медицина и образование / Физкультура при близорукости / Физкультура для близоруких людей, занимающихся
преимущественно умственным трудом (зрительной работой)
|
К |
этой категории относятся студенты, служащие, люди творческого труда и особенно те из них, чья работа связана с продолжительной и напряжённой зрительной работой. Общие задачи физического воспитания людей, страдающих близорукостью, и формы этого воспитания изложены в предыдущих разделах.
Однако следует ещё раз подчеркнуть, что вопрос о возможности занятий физической культурой и особенно спортом, даже при слабой степени близорукости, должен решать врач-окулист.
В программу занятий физической культурой следует включать утреннюю гигиеническую гимнастику, занятия специальной лечебной гимнастикой, физкультурные паузы, спортивные игры, комплексы физических упражнений по выбору, которые выполняются в удобное время днём или вечером, желательно на свежем воздухе.
Смотрите также
Предмет и принципы психофизиологии
Психофизиология - раздел психологии, посвященный изучению
роли биологических факторов, в том числе свойств нервной системы, в реализации
психической деятельности. В зависимости от исследовательской области выделяют
психофизиологию ощущений и восприятий, речи и мышления, эмоций, внимания,
произвольных действий, дифференциальную психофизиологию.
Психофизиология - междисциплинарная область
естественнонаучных знаний об организации отношений в ...