Последовательность в роведении закаливаю-щих процедурМедицина и образование / Что такое закаливание / Последовательность в роведении закаливаю-щих процедур
Этот принцип не менее важен,чем постепенность из-менения силы раждражающего фактора.Необходима предварительная тренировка организма более щадя-щими процедурами,такими,как обтирание,ножные ванны,и уж затем обливание и душ,соблюдая при этом,конечно же,принцип постепенности снижения температуры воды.
Выбор схемы закаливания при пользовании возду-шными,водными или солнечными процедурами дол-жен зависить от индивидуальных особенностей чело-века,состояния его здоровья.При проведении закали-вания лучше всего придерживаться известного меди-цинского правила:слабые раздражители способству-ют лучшему отправлению функций,сильные мешают ему,чрезмерные сводят на нет.
Смотрите также
Исследование мокроты
Мокрота — патологическое отделяемое
органов дыхания, выбрасываемое при кашле и отхаркивании (нормальный секрет
бронхов настолько незначителен, что устраняется без отхаркивания). В состав
мокроты могут входить слизь, серозная жидкость, клетки крови и дыхательных
путей, элементы распада тканей, кристаллы, микроорганизмы, простейшие,
гельминты и их яйца (редко). Исследование мокроты помогает установить характер
патологического процесса в ...