Последовательность в роведении закаливаю-щих процедурМедицина и образование / Что такое закаливание / Последовательность в роведении закаливаю-щих процедур
Этот принцип не менее важен,чем постепенность из-менения силы раждражающего фактора.Необходима предварительная тренировка организма более щадя-щими процедурами,такими,как обтирание,ножные ванны,и уж затем обливание и душ,соблюдая при этом,конечно же,принцип постепенности снижения температуры воды.
Выбор схемы закаливания при пользовании возду-шными,водными или солнечными процедурами дол-жен зависить от индивидуальных особенностей чело-века,состояния его здоровья.При проведении закали-вания лучше всего придерживаться известного меди-цинского правила:слабые раздражители способству-ют лучшему отправлению функций,сильные мешают ему,чрезмерные сводят на нет.
Смотрите также
Глаз
Глаз, oculus (греч. ophthalmos),
состоит из глазного яблока и зрительного нерва с его оболочками. Глазное
яблоко, bulbus oculi, округлое. В нем выделяют полюса – передний
и задний, polus anterior et polus posterior. Первый соответствует наиболее
выступающей точке роговицы, второй находится латеральнее места выхода из
глазного яблока зрительного нерва. Линия, соединяющая эти точки, называется наружной
осью глаза, axis builbi externus. Она ра ...
Мышление и речь
Поведение животных и человека настолько сильно
отличается, что у человека, по-видимому, должны существовать дополнительные
нейрофизиологические механизмы, которые и определяют особенности его поведения.
Для различения высшей нервной деятельности животных и
человека И.П. Павлов ввел понятия первой и второй сигнальных систем, выражающих
различные способы психического отражения действительности.
Единственная сигнальная система у животных и ...