Что такое закаливание

Медицина и образование / Что такое закаливание

• Что такое закаливание?
• Физиологическая сущность закаливания
• Основные принципы закаливания
• Систематичность использования закаливающих процедур
• Постепенность увелече-ния силы раздражающе-го воздействия
• Последовательность в роведении закаливаю-щих процедур
• Учёт индивидуальных особенностей человека и состояния его здоровья
• Комплексность воздействия природных факторов