Заключение
Вывод, простой и определенный: счастливые и спокойные люди редко страдают гипертонией в тяжелых формах. Даже при плохой наследственности. Если же диагноз гипертония уже поставлен, то акцент надо делать на профилактику гипертонических кризов. Если не удалось избежать и гипертонического криза, то правильно распланированная реабилитация поможет восстановиться, особенно хорошие результаты дает физическая реабилитация.
Вы являетесь «строителем» своего здоровья, и в Ваших руках поддерживать его. Итак, здоровый образ жизни, спокойная и благожелательная атмосфера в семье и на работе, правильное питание, регулярные профилактические осмотры у кардиолога – вот и вся профилактика, как гипертонической болезни (гипертонических кризов), так и всех сердечно - сосудистых заболеваний.
Смотрите также
Понятие о шейпинге
Шейпинг – еще одна из зарубежных новинок для
коррекции фигуры и повышения тонуса мышц.
О том, что представляет собой шейпинг, говорит
уже одно его название. Английское слово “shape”
переводится на русский язык как “форма”. Заниматься шейпингом – значит, “делать
форму” своей фигуре.
Что же стоит за этим названием? Шейпинг, исходя
из названия, - это достижение определенной (приближенной к идеалу или
идеальной) ...
Роль добровольного медицинского страхования в охране здоровья работающего
населения
В современной инфраструктуре регионального здравоохранения
средства бюджета и ОМС расходуются на оказание амбулаторной и стационарной
медицинской помощи в основном в государственных и муниципальных
лечебно-профилактических учреждениях. Большинство же медико-санаторных частей
входят в структуру крупных коммерческих организаций и, как правило, не
включаются в систему медицинского страхования в качестве производителей
медицинских услуг. И ...