Упражнения для развития гибкости и силы мышц туловища.Медицина и образование / Физическая подготовка туриста / Упражнения для развития гибкости и силы мышц туловища.
1. Из положения лежа на полу наклон вперед и повороты туловища.
2. Из положения лежа на полу носками ног коснуться пола за головой.
3. Из положения сидя на полу лечь, затем сесть ( ноги закреплены или удерживаются партнером.)
4. Штанга на плечах - наклоны вперед, в стороны и повороты.
5. упражнения на гимнастической стенке в упоре стоя на полу и в висе.
Смотрите также
Стандарт сестринской документации при уходе за пациентом в палате
интенсивной терапии
Современная организация оказания
сестринских услуг населению в условиях реформирования сестринского дела
является мультидисциплинарным вопросом.
Статья Тольяттинского медицинского
колледжа посвящена проблемам разработки сестринской документации. Представлена
карта сестринского наблюдения (КСН) за пациентом, апробированная в лечебно –
профилактических учреждениях г. Тольятти. В КСН сделана попытка отразить
основные этапы сестринского про ...
Магнитоэнцефалография
Значительные успехи в локализации источников активности
мозга, достигнутые в последнее десятилетие, связаны с развитием. Первые
электромагнитные поля (ЭМП) нервной системы были зарегистрированы у лягушки.
Они были записаны с расстояния 12 мм при возбуждении седалищного нерва.
Биологические поля мозга и различных органов очень малы. Магнитное поле
человеческого сердца составляет около 1 миллионной доли земного магнитного
поля, а человеческог ...