Систематичность использования закаливающих процедурМедицина и образование / Что такое закаливание / Систематичность использования закаливающих процедур
Закаливание организма должно проводиться систе-матически изо дня в день и в течение всего года неза-висимо от погодных условий и без длительных пере-рывов.
Лучше всего если использование закаливающих процедур будет чётко закреплено в режиме дня.Тог-да у организма вырабатывается определённая стерео-типная реакция на применяемый раздражитель.
По данным М.Е.Маршака,изменения реакции орга-низма на холодовое воздействие,развиваются в резу-льтате повторного охлаждения,сохраняются и закре-пляются лишь при строгом режиме повторения охла-ждений.Если закалённый человек прекращает систе-матическое охлаждение организма,то возникшие в процессе закаливания функциональные и морфологи-ческие изменения постепенно сходят на нет.
Перерывы в закаливании снижают приобретённую организмом устойчивость к температурным воздейс-твиям.В этом случае не происходит быстрой адапта-ционной реакции.Так,проведение закаливающих про-цедур в течение двух-трёх месяцев,а затем их прекра-щение приводит к тому,что закалённость организма исчезает через три-четыре недели,а у детей ещё быст-рее(через пять-семь дней.
Закаливание в течение 2-3 лет не является индуль-генцией против простудных заболеваний на всю жиз-нь,считает кандидат биологических наук Ю.И.Чусов. Прекращение закаливания неизбежно влечёт за собой снижение ренее достигнутой устойчивости организ-ма к холоду.Поэтому закаливающие процедуры должны быть спутником человека в течение всей жи-зни.Они принесут пользу,если будут проводиться не по принуждению,а станут составной частью каждо-дневной деятельности человека,его потребностью, как,например,приём пищи,сон.Только в этом можно ожидать желательный эффект от закаливания.
Смотрите также
Организация комплексной реабилитации больных и инвалидов
Гипертонический криз – это острый, обычно значительный подъём
артериального давления, сопровождающийся характерной клинической симптоматикой,
вторичной по отношению к гипертензии. Одной из наиболее частых причин кризов
является гипертоническая болезнь, однако и другие заболевания, протекающие со
вторичной гипертензией (острый и хронический гломерулонефрит, поздний токсикоз
беременных, почечная недостаточность, отравление свинцом, опу ...
Современные правила этики и деонтологии
§
Работа в
отделении или в стационаре должна подчиняться строгой дисциплине, должна
соблюдаться субординация, то есть служебное подчинение младшего по должности к
старшему.
§ Медицинский
работник в отношении к больным должен быть корректным, внимательным, не
допускать панибратства.
§ Врач
должен быть специалистом высокой квалификации, всесторонне грамотным. Сейчас
больные читают медицинскую литературу, особенно по своей болезни. ...