Упражнения для развития силы рук.Медицина и образование / Физическая подготовка туриста / Упражнения для развития силы рук.
1. Лежа в упоре на руках сгибание и разгибание рук
2. Стоя на руках ( с поддержкой партнера ) сгибание и
разгибание рук.
1. “Тачка” - партнер держит ноги, а упражняющийся идет на руках.
2. Подтягивание на перекладине.
3. Лазание по канату, шесту, наклонной лестнице.
4. Упражнения со штангой в жиме, рывке и толчке.
5. Упражнения с гантелями, гирями.
6. Толкание и метание ядра одной и двумя руками.
7. Упражнения с набивным мячом.
8. Упражнения на брусьях, перекладине, кольцах.
Смотрите также
Особенности медицинской деонтологии
Медицинская
этика - это раздел философской дисциплины этики, объектом исследования которого
являются морально-нравственные аспекты медицины.
В
более узком смысле под медицинской этикой понимают совокупность нравственных
норм профессиональной деятельности медицинских работников. В последнем значении
медицинская этика тесно соприкасается с медицинской деонтологией.
Медицинская
деонтология - это совокупность этических норм выпо ...