Правила соревнований

При прохождении дистанции участник не имеет право пользоваться иными средствами передвижения, кроме лыж и лыжной палки.

Участник должен идти только по трассе и пройти контрольные пункты. Он не имеет права сократить (срезать) дистанцию. Если на повороте трассы с внутренней стороны поставлена разметка, участник не должен заходить внутрь дуги поворота, обозначенной разметкой.

Вся дистанция должна быть пройдена на маркированных лыжах (если на данных соревнованиях маркировка проводилась).

Участник не имеет права менять лыжи.

Запрещается лидировать участника при прохождении им дистанции (сопровождать спереди, сзади или сбоку).

Участник, нарушивший при прохождении дистанции правила, снимается с соревнований на данную дистанцию.

Участник не имеет право получать какую - либо иную помощь, кроме изложенной в правилах.

Смотрите также

Влияние занятий шейпингом на состояние систем организма (сердечно-сосудистая, дыхательная) и обменные процессы организма
Специальный эффект тренировки связан с повышением функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы. Он заключается в экономизации работы сердца в состоянии покоя и повышении резервных возможностей аппарата кровообращения при мышечной деятельности. Один из важнейших эффектов тренировки – урежение частоты сердечных сокращений в покое (брадикардия) как проявление экономизации сердечной деятельности и более низкой потребности ми ...

Методы дренирования ран и полостей
...