Правила соревнований

При прохождении дистанции участник не имеет право пользоваться иными средствами передвижения, кроме лыж и лыжной палки.

Участник должен идти только по трассе и пройти контрольные пункты. Он не имеет права сократить (срезать) дистанцию. Если на повороте трассы с внутренней стороны поставлена разметка, участник не должен заходить внутрь дуги поворота, обозначенной разметкой.

Вся дистанция должна быть пройдена на маркированных лыжах (если на данных соревнованиях маркировка проводилась).

Участник не имеет права менять лыжи.

Запрещается лидировать участника при прохождении им дистанции (сопровождать спереди, сзади или сбоку).

Участник, нарушивший при прохождении дистанции правила, снимается с соревнований на данную дистанцию.

Участник не имеет право получать какую - либо иную помощь, кроме изложенной в правилах.

Смотрите также

Хождение босиком
Очень полезно хотя бы раз в день, а лучше дважды, утром и вечером, пройтись, пробежаться босиком по земле. И летом, и зимой, и в межсезонье, в любую погоду - круглый год. Что это дает? Во-первых, собственно закаливание. Прежде всего, возрастает сопротивляемость к простудным болезням, так как стопы рефлекторно связаны с нашими гландами. Охлаждая стопы, мы тем самым закаляем горло. А ведь гланды - это иммунный щит, стоящий на пути многих ...

Санитарная характеристика компьютерных классов
Проанализировав литературные источники, касающиеся темы наших исследований, можно сказать, что проблема влияния физических факторов на состояния здоровья подрастающего поколения, во время работы с компьютером, не изучена в полной мере. Имеются ряд публикаций, в которых затронуты вопросы вредного влияния ПЭВМ на население. В этой связи, целью наших исследований было: Проведение санитарно-гигиенической характеристи ...