Обтирание
Процедура заключается в быстром растирании тела (по частям) куском грубой ткани или резиновой губки, смоченной в воде. Обтирание начинают с температуры на 1-2°Свыше, чем обливание. Постепенно снижают температуру воды, аналогично процедуре обливания. В результате обтирания ощущается теплота в теле, свежесть, бодрость, прилив сил.
Обтирание повышает устойчивость организма к простудным заболеваниям, помогает при упадке сил, переутомлении.
Смотрите также
Спорт высших достижений
Данный реферат целиком посвящён проблемам спорта. Но спорта
в глобальном смысле слова, а не только внутриуниверситетском. Хотя эта часть
затронута тоже в немалой степени.
Сейчас, после нескольких кризисов в нашей стране, молодёжь
постепенно возвращается в спорт. Создаются всевозможные секции, которые в своей
основе призваны повысить уровень спортивной подготовки молодёжи. Спорт начинает
становиться не обязательным предметом в школ ...
Современная организация оказания сестринской помощи в условиях реанимационного
отделения
Современные достижения
медицинской науки и техники значительно расширили возможности эффективного
лечения пациентов, состояние которых ранее считалось безнадежным. Борьба за
жизнь таких пациентов становиться возможной при условии интенсивного проведения
лечебных мероприятий, включающих применение разнообразной аппаратуры и сложных
реанимационных приемов.
По сложившимся понятиям, к
состояниям, требующим неотл ...