Обтирание
Процедура заключается в быстром растирании тела (по частям) куском грубой ткани или резиновой губки, смоченной в воде. Обтирание начинают с температуры на 1-2°Свыше, чем обливание. Постепенно снижают температуру воды, аналогично процедуре обливания. В результате обтирания ощущается теплота в теле, свежесть, бодрость, прилив сил.
Обтирание повышает устойчивость организма к простудным заболеваниям, помогает при упадке сил, переутомлении.
Смотрите также
Факторы, влияющие на здоровье человека
...
Предложения и гигиенические обоснования
Предложения по обеспечению электромагнитной
безопасности от средств вычислительной техники при проектировании,
строительстве и реконструкции производственных объектов.
Уменьшение напряженности электромагнитного поля и
электростатического потенциала до безопасного уровня в новых производственных
объектах может быть обеспечено следующими мерами:
1. Целесообразно построенной и технически правильно
реализованной системой эл ...