Спортивная тренировка десятиборцевМедицина и образование / Спортивная тренировка десятиборцев
Десятиборье – спортивное упражнение для мужчин, состоящее из 10 разных видов лёгкой атлетики.
Соревнования в десятиборье проводятся в течение двух дней в такой последовательности: первый день – бег 100 м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжки в высоту, бег 400 м. Второй день – бег 110 м с барьерами, метание диска, прыжки с шестом, метание копья, бег 1500 м.
Результаты выступления в десятиборье оцениваются по сумме очков, полученных в каждом виде многоборья по специальной таблице очков.
Смотрите также
Чума
Чума - острая природно-очаговая инфекционная болезнь,
характеризуется тяжелейшей интоксикацией, лихорадкой, поражением кожи,
лимфатических узлов, легких, способностью принимать септическое течение.
Относится к особо опасным инфекциям.
Возбудитель - чумная палочка (Yersinia pestis) принадлежит к
роду семейства Brucellaceae; размер ее 0,5-1,5 мкм, неподвижная, не образует
капсул и спор, грамотрицательная, концы палочек окрашиваются ...
Заключение
В настоящее время мы еще
не можем полностью управлять биологическими ритмами, это дело будущего, Но и
сейчас значительная часть гигиенических рекомендаций строится на знании
ритмической деятельности организма и в первую очередь на так называемых
циркадных или суточных ритмов.
Ученых особенно
интересует, как сказываются биологические ритмы на деятельности центральной
нервной системы. Оказалось, что у большинства здоровых лю ...