Спортивная тренировка десятиборцевМедицина и образование / Спортивная тренировка десятиборцев
Десятиборье – спортивное упражнение для мужчин, состоящее из 10 разных видов лёгкой атлетики.
Соревнования в десятиборье проводятся в течение двух дней в такой последовательности: первый день – бег 100 м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжки в высоту, бег 400 м. Второй день – бег 110 м с барьерами, метание диска, прыжки с шестом, метание копья, бег 1500 м.
Результаты выступления в десятиборье оцениваются по сумме очков, полученных в каждом виде многоборья по специальной таблице очков.
Смотрите также
Влияние на иммунную систему
В настоящее время накоплено достаточно данных, указывающих на
отрицательное влияние ЭМП на иммунологическую реактивность организма.
Результаты исследований ученых России дают основание считать, что при
воздействии ЭМП нарушаются процессы иммуногенеза, чаще в сторону их угнетения.
Установлено также, что у животных, облученных ЭМП, изменяется характер
инфекционного процесса - течение инфекционного процесса отягощается.
Возникновение ауто ...
Система физического воспитания и лечебная гимнастика в народной республике
В современном Китае
физическому воспитанию народа и, в первую очередь, молодёжи уделяется большое
внимание. Рабочий день в учреждениях и на предприятиях Китая построен так, что
три раза в день в процессе работы производится гигиеническая гимнастика по
радио. В парках и скверах утром и вечером можно видеть десятки пожилых людей,
которые самостоятельно проделывают сложнейшие комплексы национальной
пластической гимнастики «Тай-дзи» ...