Понятие о шейпингеМедицина и образование / Оздоровительное действие шейпинга / Понятие о шейпинге
Шейпинг – еще одна из зарубежных новинок для коррекции фигуры и повышения тонуса мышц.
О том, что представляет собой шейпинг, говорит уже одно его название. Английское слово “shape” переводится на русский язык как “форма”. Заниматься шейпингом – значит, “делать форму” своей фигуре.
Что же стоит за этим названием? Шейпинг, исходя из названия, - это достижение определенной (приближенной к идеалу или идеальной) формы фигуры за счет специальных комплексных упражнении. А также диеты и массажа. Он предполагает коррекцию фигуры путем регулярного использования всех перечисленных средств.
Шейпинг – это уникальный метод коррекции фигуры, аналогов которому, пожалуй, не найти. Чтобы лучше понять его особенности, сравним его с аэробикой и фитнесом.
Смотрите также
Физическая подготовка туриста
Туризм - одно из важных средств активного отдыха.
Путешествуя, люди знакомятся с природными богатствами
историческими и культурными памятниками.
Правильно организованное и хорошо проведенное путешествие
укрепляет здоровье человека, закаляет организм,
развивает силу, ловкость, выносливость, инициативу,
мужество, настойчивость, дисциплинированность, способствует повышению трудовой
активности.
Туристские путешествия прово ...
Анализ количества анемий у детей младшего и среднего
школьного возраста
В период с 2005 по 2007 года на
территории города Касимова и Касимовского района было зарегистрировано 53
случая анемий у детей младшего и среднего школьного возраста.
Таблица 1
Статистические данные
заболеваемостью анемиями по Касимову и Касимовскому району среди детей за 2005
-2007 гг
2005 год
2006 год
2007 год
Анемии у детей младшего и среднего школьного
во ...




